העצמה אישית בעזרת סדנאות קבוצתיות
הכוח שבקבוצה
סדנאות קבוצתיות יוצרות מרחב בטוח שבו אנשים יכולים לשתף, ללמוד, לצמוח ולהתחזק דרך האינטראקציה עם אחרים. הקבוצה משמשת כמראה וככוח תומך למסע האישי של כל משתתף.
מה קורה בסדנאות העצמה?
סדנאות אלו משלבות תרגילים חווייתיים, עבודה רגשית וכלים מעשיים לפיתוח מודעות עצמית, חיזוק תחושת הערך הפנימי ופריצת גבולות אישיים.
למה דווקא סדנה קבוצתית?
כאשר אנו פועלים במסגרת קבוצתית, אנו נהנים מתמיכה, השראה ולמידה הדדית. סדנה טובה מאפשרת לכל משתתף לפרוץ את אזור הנוחות, לקבל משוב חיובי וליצור שינוי משמעותי בחייו.
למי מתאימות סדנאות העצמה?
לכל אדם שמחפש שינוי, מחפש כלים להתמודדות עם אתגרים, ומעוניין לחוות תהליך אישי עוצמתי עם חיבור חברתי מעצים.